2025年7月24日放送の日本テレビ系『ヒルナンデス！』に、お笑いコンビ宮下草薙（宮下兼史鷹さん・草薙航基さん）が出演しました。
この日は「Wしょうこ（相田翔子さん＆はいだしょうこさん）の夏の箱根ツアー」企画に参加し、軽快なトークで場を盛り上げましたが、視聴者の注目はその内容よりも草薙航基さんの見た目の変化に集中しました。
SNS上では番組開始直後から
「あれ？草薙くん、痩せた？」
「別人みたいに印象が変わった」
といった投稿が相次ぎ、同日のトレンドワード入りを果たすほどの反響を呼びました。
草薙さんのダイエット歴とビジュアル変化
草薙さんは以前、丸顔でぽっちゃりした体型が特徴でした。しかし2022年、健康診断で脂肪肝を指摘されたことをきっかけにダイエットを決意。ピザ断ちや炭酸水での空腹コントロールなど、ストイックな食生活改善によりわずか1ヶ月で10kg減を達成しました。
この時期には「顔の輪郭がシャープになり、誰だかわからないレベル」とまで言われるほどの劇的変化を遂げましたが、一度はリバウンドも経験。
しかし**2025年現在、第二次の“痩せ期”**を迎え、フェイスラインや頬のラインが以前より明らかにシャープに。衣装の着こなしもすっきりし、全体的に健康的な印象になっています。
ポイント
- 顔つきがすっきり → イケメン化の声
- 表情が明るく堂々と → 自信がついた印象
- ダイエットの無理感なし → 健康的な痩せ方
視聴者とメディアの反応
放送当日もSNSでは、
「痩せて垢抜けた！」
「雰囲気が変わって男前になった」
といった声が続出。番組公式X（旧Twitter）でも出演写真が紹介され、ファンからのコメント欄はポジティブな反応で埋まりました。
さらにネットニュースやエンタメ系メディアでも「草薙航基が痩せてイケメンに！」という見出しで記事化され、ダイエットによる印象変化が広く取り上げられています。
かつてオドオドしたキャラクターで愛された草薙さんですが、痩せたことで表情が明るくなり堂々と見えると評する声も増えました。本人は健康維持のための取り組みだと語っており、今後も外見と雰囲気の変化が注目され続けそうです。
2. 草薙航基さんのダイエット経歴と変身ストーリー
★ ダイエットのきっかけ
2022年、健康診断で脂肪肝と診断される。
医師から「フォアグラみたいな肝臓」と指摘され、大きなショックを受けたことが転機に。
★ ストイックなダイエット内容
– ピザ断ち：大好きなピザを完全に禁止
– 炭酸水＆スープ生活で空腹を誤魔化す
– ダイエット1ヶ月で10kg減を達成
★ ビフォーアフターまとめ
- 2022年：丸顔＆ぽっちゃり → 顔がシャープに、印象が別人級に
- 2025年：リバウンドを経て、現在は程よく健康的に引き締まった体型に
3. 写真付きビフォーアフター
📷 ビフォー（2022年頃、ぽっちゃり期）
顔周り・頬の丸さが目立ち、全体的にふっくらとした印象。
📷 アフター（2025年現在、『ヒルナンデス』出演時）
頬やアゴのラインがシャープに、衣装の着こなしもキレイに。
「ちょうどいい健康的な痩せ方」が完成。
4. 視聴者・メディアによる評価まとめ
- SNS投稿より抜粋 「痩せてイケメン化した！」
「自信が顔に出てる」
「表情が明るくなって堂々として見える」 - ネットニュース見出し例
– 「宮下草薙・草薙が痩せてイケメンに！」
– 「フェイスラインが戻り、健康的に痩せたと話題」
視聴者・メディアともに、健康的かつ印象的な変化に対し肯定的な声が多数寄せられています。
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| きっかけ | 健康診断で脂肪肝、医師の指摘が転機 |
| ダイエット法 | ピザ断ち、炭酸水＆スープ生活、1ヶ月で10kg減 |
| 現在の印象 | 健康的なスリム化 → 顔つき・表情ともにイケメン化 |
| 視聴者反応 | 「別人」「イケメン」などポジティブ多数 |
草薙さんの変化は、単なる“減量”ではなく、「健康」「自信」「雰囲気」が大きく刷新されたものと言えます。今後のテレビ出演やメディア露出も、さらに注目が集まることでしょう。
まとめ
- 2025年7月24日放送『ヒルナンデス』出演時に「痩せた？」とSNSで話題に
- 過去のダイエット経験を経て、現在は健康的にスリムな印象へ
- 視聴者からは「イケメンになった」「印象がガラッと変わった」と好意的評価
- 表情や立ち居振る舞いも堂々とし、新たな魅力を発揮中
草薙航基さんの変化は単なる体重減少にとどまらず、キャラクターと印象全体をアップデートしたもの。今後の活躍にもますます期待が集まります。
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